Бесплатный мастер-класс проходит в рамках  конференции "Социальное  предпринимательство: время добрых дел"

Арт- терапия — это самый простой и мягкий способ помочь самому себе. Каждый из вас сам или помощью арт-терапевта может решить свои эмоционально-психологические вопросы.

Я, Зобнина Наталья Борисовна. Педагог живописи и прикладного творчества, сертифицированный Арт-терапевт. Обучиться Арт-терапии меня сподвигли те внутренние проблемы деток, которые приходят ко мне в студию.

На мастер -классе я расскажу вам несколько арт-терапевтических упражнений с помощью, которых вы сами сможете помочь самому себе в решении ваших проблем

Мы попробуем с вами проработать такие техники самопомощи как:

• Техника перехода от текущего состояния к желаемому
  
• Техника спонтанного рисования
• Работа с состояниями и эмоциями
• Я тогда, Я сейчас
• Мое предназначение
• Техника автоматического письма
• Научимся ставить якоря
• Избавляться от навязчивых преследующих мыслей

Вы попробуете все эти практики и унесете эти знания с собой. Они обязательно помогут вам в жизни стать психологически сильнее, спокойнее, увереннее и достигать тех целей, которые вы будете перед собой ставить.

Количество участников ограничено.